Tênis Leve para Correr mais Rápido e Baixar os Tempos na Corrida

É surpreendente como a escolha do tênis de corrida pode influenciar nos tempos dos corredor.

E uma das principais caraterísticas é seu peso.

Segundo o especialista em ficologia do esporte Turíbio Barros, correr com um calçado leve além de economia de energia também o ajuda o atleta a manter uma postura mais correta no exercício.

Pensando nisto este artigo foi criado para te ajudar a escolher um tênis leve para correr melhor qualquer distância.

Como critério apenas selecionamos tênis com peso médio abaixo de 280g. Ou seja, bem levinhos. 🙂

Confira abaixo alguns dos mais leves tênis para corredores de rua.

Tênis Leve para Correr Nike Free RN Motion Flyknit

Começamos com um modelo levinho da Nike.

O tênis Nike Free RN Motion Flyknit é modelo com diversas características minimalistas.

Como a forma larga, o drop baixo, a boa flexibilidade e claro o baixo peso.

Seu peso médio fica entre 210 e 225 gramas, variando conforme a numeração.

Quem escolhe corre com este tênis Nike diz que as vezes nem parece que está calçando algo.

Para outras avaliações acesse os link das lojas abaixo:

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Nike BRClicar e Ver mais detalhes do Nike Free
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CentauroClicar e Ver mais detalhes do Nike

Nike LunarEpic Flyknit: o Tênis + Revolucionário de 2016

Ainda na linha de tênis Nike de corrida não poderíamos deixar de forma o tênis mais revolucionário de 2016.

Além de um design inovador o Nike LunarEpic (veja nosso review completo) pesa em média apenas 220g nos modelos masculinos e 185 gramas no feminino.

Juntando com sua estrutura de meia ele se torna o tênis ideal para quem um calçado que fique firme, tenha bom amortecimento e claro seja bem levinho..

Tênis Leve para Correr Feminino New Balance Zante V3

Os meninos que me desculpem agora, mas tênis New Balance Zante é para elas (ainda que existam modelos masculinos).

Pensado especialmente para mulheres que gostam de correr rápido o modelo Zante além de pesar apenas 190 gramas em média ele possui diversos detalhes que ajudam a correr melhor.

Com uma sola única (inteira), o que é bom para treinos na pista, além de um sistema de amortecimento que deixa a pisada mais suave.

Este modelo é indicado  para mulheres com pesada Neutra e Supinada.

Veja algumas lojas onde você pode encontrar o seu New Balance Feminino Zante.

 

Tênis New Balance Pace – Um bom Modelo para Competição

Para não deixar os meninos com ciumes, apresento ao publico masculino agora o tênis New Balance Pace.

Um calçado claro além de leve (268g no tamanho 43) , confortável e bonito é cheio de outros detalhes que irá agradar vários tipos de corredores.

Entre estes detalhes destaco o mesh muito transpirável, bom suporte lateral e no calcanhar.

Com drop de 6 mm, ele é ideal para corredores rápidos e muito indicado para ser utilizado nas competições.

Nike Air Zoom Elite 9 – O tênis que Ficou mais Leve

Este é o primeiro lançamento de tênis performance de corrida da Nike para 2017.

A versão 9 deste modelo se destaca justamente pelo baixo peso. Com apenas 230g(tamanho 41) ele baixou 30g em relação a versão 8 do Nike Air Zoom Elite.

Outro destaque positivo desta nova versão pé que o solado também ficou mais macio.

Indicado para corredores com pisada neutra ou supinada ele possui 8 milímetros de drop e é muito bom para provas mais curtas e para corredores rápidos.

Atualmente ele pode ser encontrado na loja da Nike online.

Clique nas imagens para maiores especificações técnicas do tênis.

Tênis Asics Dynaflyte – O tênis para Voar nas provas longas

Este é o tênis mais “pesado” do nosso review de tênis leves para corrida.

Mas nem por isto ele tem menos valor, justamente pensado para corredores que buscam leveza sem abrir mão do tradicional amortecimento dos calçados da Asics.

Pesando em média 277g (varia conforme número) o Asics Dynaflyte é ideal para correr longas distâncias.

Para tênis com bom amortecimento ele é realmente o mais leve da categoria.

O que segundo a marca Asics Dynaflyte é o tênis ideal quem quer voar em provas longas como meia maratona, maratona.

Veja nos links onde você pode ir “voando” encontrar o seu Asics.

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